Con l’arrivo dell’inverno è facile soffrire di raffreddore, tosse o sinusite. Mali di stagione a cui è possibile porre rimedio senza ricorrere necessariamente a medicinali, ma piuttosto con metodi naturali. Tra questi un prezioso alleato può essere la liquirizia.

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Le proprietà benefiche di questa radice sono numerose: da quelle antinfiammatorie a quelle antistress, dal favorire la digestione a quelle lassative, fino ad arrivare alle cosmetiche, depurative ed espettoranti.

La liquirizia può essere assunta masticando i bastoncini della radice, oppure con le pastiglie ma per contrastare il raffreddore e la tosse la tisana è il rimedio migliore. 

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Tuttavia è bene non eccedere con il consumo di questo alimento, ed è sconsigliato nelle persone che soffrono di ipertensione, poiché la liquirizia è un vasocostrittore e quindi favorisce l’innalzamento della pressione sanguigna. È sconsigliata anche nelle donne in gravidanza e in allattamento.

Benché sia un rimedio naturale, vi consigliamo sempre di consultare il vostro medico.

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